Mange børn og voksne hænger foran computer og smartphone, men faktisk er det utrolig vigtigt, at man som familie laver forskellige fysiske aktiviteter
Udstyr til bjergbestigning
Bjergbestigning er en meget krævende form for klatring, der stiller store fysiske og psykiske krav, og det kræver også mere omfattende udstyr, når man
Graderingssystemer
Et graderingssystem for klatring har den fordel, at man som klatrer kan se, hvor let eller svær en klatrerute er. Ulempen er, at der ikke på verdenspl
Siurana i Spanien
Vil du gerne udfordre dig selv et spændende klatrested, så er Siurana i Catalonien, Spanien, ét af de steder i verden, som er mest kendt. Her finder d
Yosemite i USA
Big Wall-klatring er en klassisk klatredisciplin, hvor man klatrer på stejle klipper, der ofte er ofte op til 1 kilometer høje. Det tager som regel me
Sådan vælger du de rigtige klatresko
En god klatresko er først og fremmest kendetegnet ved, at den har en god friktion, og man står godt fast. Derudover er det vigtigt, at skoen sikker go
Det vigtige klatregrej
Det kan absolut anbefales at have en god klatrehjelm på, når man klatrer. Den beskytter hovedet mod, at man f.eks. får sten, små klippestykker eller i
Lær den rigtige klatreteknik
Når du begynder til klatring, skal du først og fremmest lære den rigtige klatreteknik, som passer til den type klatring, du gerne vil dyrke. Alt efter
Hvad er klatring?
I klatring gælder det kort sagt op at klatre op ad klippevægge, bjerge eller indendørs klatrevægge og nå til tops hurtigst muligt. Siden det 20. århun
At klatre i bjergene
For danskerne er det utrolig populært at tage ud i bjergene for at klatre. Det er måske rent faktisk mere populært end nogensinde før, og danskerne rejser på alle tider af året for at komme til det. Ja, rent faktisk også om vinteren, og også når vejret generelt ikke er så godt. Man skal dog nauturligvis være opmærksom, når man tager af sted, for det er ikke alt vejr, det er optimalt at klatre i. Man skal være opmærksom på både regn og sne, og hvis vejret ikke er optimalt, bør man passe på sig selv og derfor ikke tage af sted. Der er under alle omstændigheder mange gode grunde til at give sig i kast med at klatre, og det er muligt at læse meget mere om disse grunde på denne side. Det er også muligt at læse mange andre steder på nettet. Kig eventuelt forbi Mankini, så du også kan holde en fest, inden du skal af sted.
[IMAGE=bAV3pBfw4UTB.jpg]
Når man skal ud at klatre, skal man altid forberede sig godt, og det er uanset, om det er første eller anden gang, man skal af sted. Der er rigtig mange, der tager til både Frankrig og Italien for at klatre, og særligt alperne er blevet megtet populære til formålet, og det er selvfølgelig ikke uden grund. Her er vejret i top, og der er masser af andre mennesker at klatre med, hvis det er det, man ønsker, og er vild med. Når man skal klatre, skal både tøj og udstyr være i orden, for ellers bliver det ikke særlig rart. Man skal især også have fokus på skoene, der skal være i god kvalitet, og de må også meget gerne koste lidt ekstra. Man må endelig ikke spare, når det kommer til udstyr til klatring. En god jakke og en dejlig taske er også nødvendig for langt de fleste, og så er det ellers bare at tage af sted. Husk også at træne hjemmefra.
[IMAGE=esog4wb1wVy0.jpg]
Når man skal af sted, skal man huske at pakke alle de ting, man har behov for. Det handler også om at have lidt mad med på turen, for ellers kan man hurtigt blive træt og gå kold, og det er der ikke meget ved, når man befinder sig i bjergene. Der er det nemlig ikke til at få fat i noget mad. Men heldigvis kan man hjemmefra tage alt det med, man har brug for, og så er man jo rigtig godt stillet.
At klarte i bjergene er med sikkerhed en af de bedste motionsformer, man kan give sig i kast med, og når først man er i gang, kan man lige så godt tage ud og opleve hele verden på denne meget spændende og unikke måde. Og man kan også sagtens tage sine venner med, hvis det er det, man er til.