Indret klatreklubbens klubhus med flotte plakater

Posted on by hayden

Én ting er at klatre – en anden er at nyde det gode samvær i klatreklubben, som for mange også er en vigtig del af det at være aktiv klatrer. Klatring er blevet en populær sport, og mange har derfor glæde af et medlemskab i en klatreklub, så de kan udveksle erfaringer, snakke om klatregrej, det rigtige tøj og udstyr – og ikke mindst hygge sig med beretninger om de steder, hvor de har klatret.

Indret jeres lokaler hyggeligt

Hører du selv til de glade medlemmer af en klatreklub, vil du også have glæde af, at jeres lokaler bliver flotte og indbydende at opholde sig i. Her er nogle tips til, hvad I kan gøre for at gøre jeres lokaler lækre og hyggelige:

  • Dekorer væggene med flotte og dekorative plakater, som I på webshoppen Gallerix-home.dk kan finde i mange størrelser og med mange forskellige slags motiver. I kan for eksempel finde plakater med motiver fra naturen, hvor I klatrer, eller finde plakater med motiver, der kan inspirere jer til den næste klatrerejse.
  • Indret et hjørne med nogle magelige lounge-møbler, som I kan slænge jer i og bruge, når I vil have en hyggelig snak. Bløde puder, lune tæpper og et par gode skamler vil også være en nyttig del af denne del af indretningen.
  • Lav også et kaffehjørne, hvor i kan servere en god kop kaffe. Danskerne elsker kaffe, og der er ikke noget, der kan få en god snak om bedrifterne på klatrevæggen eller ude i naturen på gled som en god kop kaffe.

Husk, at det er vigtigt at give plads til hygge og samvær, og klublokalerne skal indbyde til det.

Bliv klar til sommeren klatre-hikes

Posted on by hayden

Den tid nærmer sig, da det igen bliver skønt at tage på hikes med klatring. Når vejret bliver lysere og mildere, trækker det i alle klatrere for igen at komme ud i naturen og klatre i mere eller mindre udfordrende terræn. Du har selvfølgelig gennemført klatretræning i vinterhalvåret, så du er i form til de udendørs strabadser. Men hvad er det en god idé at have i rygsækken ud over forskelligt klatreudstyr, som du selvfølgelig har overblik over? Her er et par ideer.

Lidt til maven

Det første råd er at huske at have lidt med til at holde maven mæt med og systemet i gang. Prøv for eksempel chiaknækbrød fra WASA, som er et flerkornsbrød med de proteinrige chiafrø. Det giver dig kræfter – kulhydrater fra kornet og proteiner fra chiafrøene, så du får tilgodeset hele din forbrænding. Du kan supplere dit chiaknækbrød med forskellige andre ting – lidt ost, frugt, grønt til at gnaske og nogle bananer, som er gode for energidepoterne og din mave.

Husk også forbindingsgrej og udstyr til førstehjælp. Man ved aldrig, hvornår uheldet er ude, og skulle det ramme dig, er det godt at kunne klare sig, til man kan få mere seriøs hjælp, hvis det skulle være nødvendigt.

Tag fri fra jobbet og tag på klatretur

Posted on by hayden

Danskerne er et arbejdsomt folkefærd. Det kan på mange måder anskues som en positiv ting, men det er samtidig vigtigt, at man husker at holde fri. Ellers bliver man hurtigt udkørt og får stress. Hvis du også selv til dagligt arbejder hårdt og længe, for eksempel inden for RPA-branchen, så bør du derfor tage et sundt afbræk fra den stressede hverdag. Overvej for eksempel en klatretur.

Her kan du tage på klatretur

Et stigende antal danskere arbejder til dagligt med computer- og automatiseringsteknologi, blandt andet hos virksomheder såsom Precio Fishbone. Der er ingen tvivl om, at branchen er spændende, hvilket man kan læse nærmere om på linket https://www.preciofishbone.dk/services/procesoptimering/robotic-process-automation/, men ikke desto mindre er det vigtigt, at man husker at pleje sig selv og sin mentale sundhed. En klatretur kan i den forbindelse være yderst oplagt.

Hvis du gerne vil på tur lige nu og her, og ønsker at ankomme til destinationen hurtigt, så er en tur til de norske fjelde oplagt. Afstanden er trods alt rimelig, og der er udfordringer for både nybegyndere, såvel som øvede klatrere.

Tag på klatreferie med ungerne

Posted on by hayden

Kan du lide at klatre? Så er du i samme situation som rigtig mange danskere. Klatresporten er nemlig ved at blive en meget populær sport, som dyrkes af både unge og ældre. Klatring er en rigtig god form for motion, og man kan dyrke klatring på det niveau, som man nu engang evner: Du kan vælge at klatre indendørs i beskyttede haller med sikkerhedsline, og du kan vælge at klatre i det fri og måske ligefrem træne dig op til bjergklatring eller klatring på is. Kort sagt er der alle muligheder for at komme til at klatre, så du kan få dine behov for motion, spænding og naturoplevelser opfyldt på én gang.

Har du børn, vil vi opfordre dig til at inddrage dem i dit klatreliv så snart de kan være med. Klatring er en sport, der lærer børnene at samarbejde , tage hensyn til hinanden, og det styrker deres motorik.

En god måde at få børnene engageret i klatring på er at arrangere en ferietur, hvor klatring indgår som en aktivitet. Så kan I tage på klatreture i løbet af dagen og hygge jer sammen, når I holder fri fra de fysiske ting. Familiehygge bliver ekstra værdifuld, når det er kronen på værket efter at man har foretaget sig noget sammen.

Find det rigtige tøj til børnene

Skal I på klatreferie sammen, skal der også noget nyt tøj til. Ikke alene skal klatreudstyret være i orden, klatreskoene passe og klatretøjet være stærkt og solidt. Der skal også noget rart tøj til at bruge, når I skal hygge jer sammen om aftenen eller bruge ledige tidspunkter til at tage på udflugter til de nærliggende byer eller i forlystelsesparker. I kan bruge tid før ferien og sammen gå på https://kidsbrandstore.dk/, hvor I kan finde alt det tøj, der skal bruges til en ferie. https://kidsbrandstore.dk/ er en kæmpe webshop med alverdens tøjbrands til børn og unge, og I kan simpelthen finde alt, hvad der skal bruges. På https://kidsbrandstore.dk/ er der alt fra pænt tøj til festbrug over casual wear til tøj med et sportsligt udtryk.

I kan finde det tøj, I skal bruge til ferien på https://kidsbrandstore.dk/, og vælger I det rette, har ungerne tøj til skolebrug og fritid hele det næste år.

Klatring i hele verden

I kan tage på klatreferie hele familien mange steder i verden. Det er vigtigt at vide, at man ikke behøver at tage så langt væk for at finde gode klatresteder, som også passer til børns fysik. Der er for eksempel gode muligheder tæt på i Sverige, hvor Kullen er kendt som et godt klatrested for familier, men I kan også finde gode klatresteder inden for landets grænser – nemlig på Bornholm.

Leder klatretrangen jer til mere fjerne steder, er der masser af muligheder i Europa, hvor I kan klatre i naturen i England, Tyskland, Frankrig og hele Sydeuropa – ja, kun fantasien sætter grænser for, hvor I kan tage på klatreferie. Husk at vælge et sted, hvor hele familien kan være med, så børnene fra starten kommer til at synes om klatring som en dejlig sport.

Rejs ud i verden for at dyrke klatresport

Posted on by hayden

Klatring har udviklet sig til en vældig populær sport. Der er masser af mennesker, unge som modne, der dyrker klatring under forskellige former, og antallet af klatrere i Danmark er blevet tredoblet inden for få år.

Mange vælger at klatre indendørs i særlige klatrehaller, hvor der bliver bygget klatrevægge op, som har forskellig sværhedsgrad. Det er en fortræffelig måde at træne sine klatreevner på, for klatringen foregår i disse særlige idrætshaller under kontrollerede forhold, hvor man er sikret, hvis man skulle miste grebet på sin vej op ad klatrevæggen.

Rejs ud og få store oplevelser med klatring

Har du imidlertid en rigtig klatrer i blodet, så vil vi foreslå, at du rejser ud i verden for at prøve kræfterne af med klatring ude i naturen og under fremmede himmelstrøg. Det kræver naturligvis, at du har en ordentlig kuffert, hvor du kan have dit klatreudstyr i. På den omfattende webshop kuffertonline.dk kan du vælge mellem rigtig mange typer kufferter, som vil være egnede til at tage med, når du rejser ud i verden for at klatre.

Du kan finde kufferter på kuffertonline.dk, som både kan bruges til dit almindelige tøj og til dit outdoor udstyr, og ikke mindst til alt dit klatreudstyr, som det er godt at have samlet, når du skal rejse. Især hvis du skal længere ud i verden for at klatre og skal rejse med fly, er det vigtigt at have nogle gode kufferter fra kuffertonline.dk, som kan beskytte alt det, du skal have med på den bedste måde.

Hvor skal du rejse hen?

Hvor du vil rejse hen for at klatre, er noget, der både bestemmes af din pengepung og af dine klatreevner. Har du et begrænset budget, er der muligheder for at klatre tæt på i vores nabolande Sverige og Norge, og mange steder kan du her også klatre under rimeligt beskyttede forhold. Mere vildt kan det være sydpå i Alperne eller Pyrenæerne, så her skal du nok have lidt større erfaring med og træning i at klatre, end hvis du vælger de mere overkommelige klipper i eksempelvis Sydsverige.

En rigtig god form for motion

Klatring er en rigtig god form for motion, og det er en af forklaringerne på, at klatring er blevet så populært. Man træner mange muskelgrupper på en naturlig måde og får dermed opbygget en generelt veltrimmet krop. Samtidig får man trænet sin motorik og koordinationsevne, hvilket er nyttigt i en masse andre situationer også.

Oplagt tøj til dig der går til klatring

Posted on by hayden

Klatring er en sport der i disse år for alvor vinder indpas i dansk idræt. Stadig flere danskere har således kastet sig over klatresporten, og for os her på hjemmesiden er det på ingen måde overraskende. Klatring er en fascinerende og spændende sportsgren, og så er den også fysisk krævende. Som sådan passer sportsgrenen fint til vores moderne samfund, hvor borgerne i stigende omfang har fokus på sund og aktiv livsstil. Der er også gode muligheder for at tabe sig ved at dyrke klatring, hvilket en del danskere finder attraktivt. For mange fremstår klatring dog som en ny og lidt anderledes sportsgren, og en del er også i tvivl om hvilket tøj der egner sig til den. Det ser vi derfor nærmere på her.

Jeans til damer er oplagte efter endt træning

Meget kan man sige om jeans, men at det er en klassisk og evig populær beklædningsgenstand, er der næppe nogle der vil benægte. Jeans til damer er således også fortsat populære, og en del af vores læsere har skrevet og spurgt os, om netop jeans er oplagte at tage på, når man skal en tur på klatrevæggen. Til det vil vi overordnet sige, at det er bedst at tage noget lidt mere fleksibelt og løstsiddende tøj på. Du kan dog stadig med fordel købe et par jeans dame hos webshoppen NA-KD, eftersom netop jeans er oplagte at have på efter endt træning. Samtidig er jeans også yderst oplagte til de lange vandreture i fjeldene, når du tager på udlandsrejser. Så jeans til damer, såvel som til mænd, er på mange måder fornuftige for de klatregale sportsudøvere.

Tøj med stræk er oplagt når der skal klatres

Er du allerede begyndt at gå til klatring i en lokal klatreklub? I så fald ved du med garanti, at det er vigtigt at have noget tøj med stræk på, når du kravler rundt på klatrevæggen. Du kommer nemlig ud i nogle vanvittige positioner, og det sætter skarpe krav til dit tøj. Ideelt set bør du derfor investere i noget tøj som er ekstremt smidigt og fleksibelt, og som i udpræget grad kan strække sig. Polyesterbaseret tøj er i den forbindelse oplagt. Det udmærker sig med gode strækfunktioner, og materialet er også rigtig godt til at transportere sved fra kroppen. Et rigtig luftigt materiale er det, så man slipper i udpræget grad for at koge over på klatrevæggen.

Hold øje med de gode tilbud online

Er du klar til at købe nye jeans til efter endt klatretræning, eller til vandreturene i fjeldene? Og hvad med det polyesterbaserede træningstøj til klatrevæggen? Her på hjemmesiden anbefaler vi dig, at du smutter online med henblik på at finde de bedste tilbud på alt tøjet. Erfaringsmæssigt ved vi nemlig, at de bedste rabatter kan hentes online. Det er også lettest at sammenligne priser via internettet.

Med hensyn til dine kommende jeans til damer, så er vores anbefaling som nævnt at du køber dem hos NA-KD. Når snakken falder på det løstsiddende og gerne polyesterbaserede træningstøj til klatrevæggen, så er oplagte steder at købe dette hos sportstøjsbutikker. Dem finder du også mange af på internettet, så det er bare om at komme i gang med at få købt det hele.

Klatring er den oplagte sport for hele familien

Posted on by hayden

Leder I efter en ny sportsgren som I alle i familien kan kaste jer over? Så bør I overveje klatring. Denne fremadstormende idrætsgren har taget verden med storm, og stadig flere danskere har også “set lyset”, og har tilmeldt sig en lokal klub. Sporten er yderst oplagt for familier, for det er sjovt og spændende at tage forbi den lokale klub og begive sig op ad klatrevæggen med hinanden. Se hvordan I kommer i gang med sporten her.

Vigtigt at prioritere sammenholdet i familien

En af de herlige ting i livet, er at være en del af en velfungerende familie. Det er betryggende at vide, at man altid har sine familiemedlemmer i nærheden, og at de altid står klar til at give mental og fysisk support. Og netop det fysiske kommer til udtryk når I går til klatring.

I det hele taget er det vigtigt, at man som familie prioriterer sammenholdet med hinanden. I kan styrke sammenholdet ved at skabe et trygt hjem. Et velfungerende hjem skal til tider opdateres med nyt køkken og bad, og til formålet kan I sammen i familien tjekke webshoppen rorfokus.dk, og købe ind til jeres kommende badeværelses- og VVS-projekter. Her er varerne billige, og udvalget stort. Efterfølgende kan I sammen sætte jeres trygge ramme, nemlig jeres bolig, i stand. Det er en fantastisk og yderst oplagt måde at prioritere og styrke fællesskabet på i familien. Når hele renoveringsprojektet så er ovre, så er det tid til at I kaster jer over jeres nye idrætsgren.

Klubber i de fleste større byer

Klatring er som nævnt en fremadstormende sportsgren. I Danmark kan sportens stigende popularitet mærkes via de mange klubber der efterhånden er blevet grundlagt. Det er fortrinsvis i de større danske byer at de findes, men selv i de mindre provinsbyer begynder der at opstå klubber.

Sæt jer sammen i familien en aften, og find en computer, tablet eller smartphone frem. Gå herefter sammen på Google, og søg efter “klatreklub” efterfulgt af navnet på jeres by, kommune eller lokalområde. I vil nu finde en liste over lokale klubber, og sammen kan I beslutte hvilken I vil tilmelde jer.

Tag sammen til intro-arrangement

For nogle familier er det ikke sikkert, at man ønsker at tilmelde sig en klatreklub med det samme. Her kan det være en god idé at tage til intro-arrangement. Disse afholdes med jævne mellemrum i de forskellige danske klatreklubber. Her bliver I introduceret til udstyr, klatrevægge, klubbens faciliteter og meget mere.

Prioritér sundheden i familien

Det er velkendt at det er vigtigt at prioritere motion og sund livsstil. Det taler blot yderligere for, at I alle sammen i din familie bør tilmelde jer en lokal klatreklub. For klatring er en yderst fysisk krævende sport. Den styrker muskulaturen, og den fører i den grad til en forbedret kondition og sundhedstilstand. Så gør noget godt sammen. Tilmeld hele jeres familie en klatreklub.

Giv dig selv nogle udfordringer med klatring

Posted on by hayden

Står du et sted i livet, hvor du har brug for nye udfordringer, så kan du begynde at dyrke klatring. Et godt sted at begynde er i en lokal klatreklub, som der findes mange af over hele landet. Så kan du få en prøvetime og en instruktør, der kan lære dig alt om, hvordan du kommer i gang. De fleste, som skal lære at klatre, øver sig på klatrevægge. Det er fysisk krævende, men også sjovt, og du får desuden styrket din koncentrationsevne, og du får større fokus og lærer at træffe beslutninger i pressede situationer. Du får brug for et par klatresko og en klatrehjelm, men udstyret kan du købe i en sports- eller outdoorbutik, og handler du online, så kan du få dem leveret.

Bliv stærkere og lær at fokusere

Dyrker du regelmæssig klatring, vil du hurtigt komme i bedre form og blive stærkere, og du kan også tabe nogle kilo, hvis der er behov for det. Mange af os vil gerne forme vores krop gennem motion og styrketræning, men det er også muligt at få hjælp til det på andre måder, hvis du gerne vil ændre fysisk på dit udseende. Hvis du eksempelvis gerne vil have en større eller mindre barm, så kan du henvende dig hos specialisterne hos Motiva og få den størrelse barm, du ønsker dig. Stærkere muskler og større smidighed kan du opbygge gennem klatring, og danskerne strømmer til klatreklubberne i stor stil for at få motion og blive udfordret.

Dyrk klatring udendørs

Når du er blevet fortrolig med at klatre indendørs, kan du jo give dig selv en ny udfordring og klatre udendørs. Du finder klatrevægge rundt omkring i Danmark, som du kan lægge vejen forbi, og ellers kan vi anbefale dig at tage til udlandet at klatre. Det kan fx være i skønne naturområder i Sverige, og vil du gerne sydpå, så kan du jo besøge Frankrig eller Spanien og klatre dér. Tag gerne en makker med, når du skal ud og klatre i områder, du ikke kender på forhånd. Det er altid bedst at være to, når man klatrer, så man kan hjælpe hinanden, og det er også sjovere at kunne dele klatreoplevelserne med en anden.

Gør klatring til en fælles oplevelse for familien

Posted on by hayden

Er I en familie, som gerne vil finde en fælles aktivitet og motionsform, og der samtidig er plads til, at I kan dyrke motion i jeres eget tempo, så er klatring et oplagt valg. Klatring er de senere år blevet en meget populær aktivitet, og der findes klatreklubber overalt i landet, hvor både nybegyndere og øvede kan indtage klatrevæggene – også kaldet bouldering.

Træn i den lokale klatreklub

Som familie er det vigtigt, at man har noget at være fælles om. Hvis I har en travl hverdag, ligesom så mange andre moderne mennesker, så er dagene sikkert fyldt op med arbejde, skole, lektier, madlavning og andre praktiske gøremål. Men I kan beslutte jer for at tage nogle timer ud af kalenderen hver uge og træne klatring i den lokale klatreklub, hvor I fx kan gå på et familiehold. Begynderudstyret omfatter sikkerhedshjelm og et par gode klatresko, og her bør man ikke gå på kompromis, men vælge god kvalitet, som har en god pasform og holder i lang tid. Det er ligesom, når man skal vælge nyt tapet til sin bolig, så bør man også gøre sig umage med at finde de helt rigtige tapeter, og her kan du fx tjekke udvalget hos https://www.familietapeter.dk/, som har et stort og trendy udvalg til favorable priser. Tapeter har stor betydning for, hvordan stemningen bliver i et rum, og derfor er det vigtigt at vælge den rigtige farve og det helt rigtige design, som du med glæde vil dekorere din bolig med.

Tag på en klatreferie

Når nu I har fundet jeres ny fælles aktivitet, så kan I selvfølgelig ”nøjes med” at dyrke den som en fælles motionsform og hygge jer med det onsdag aften eller lørdag formiddag. Men I kan også beslutte jer for, at I på længere sigt gerne vil ud at klatre i naturen. Mange danskere kigger mod Sverige, når de overvejer en klatretur, for her er flere oplagte muligheder. Vi vil dog i denne artikel slå et slag for, at du udvider horisonten endnu mere og vælger et land i Europa, fx en klatreferie i Spanien eller Frankrig. Skal det være endnu vildere, så kan I fx sætte jer et mål om at komme til Yosemite i USA og klatre. I kølvandet på coronaen er der nok mange, der længes efter at komme ud og rejse igen, og hvis I er en familie, som gerne vil af sted på klatretur, så gælder det bare om at få trænet i den lokale klatreklub, så I kan blive klar til en klatretur i udlandet. Det vil give jer mindeværdige oplevelser for livet.

Fordele og ulemper ved klatring som aktivitet på date

Posted on by hayden

Dating kan være både nervepirrende og spændende. For nogen er det helt naturligt, og for andre kommer det med kaotiske tankebaner. Det kan derfor være en hensigtsmæssig idé at overveje aktiviteter til kommende dates. Her kan klatring være aktuelt. Sporten er i udvikling, så lad os kigge på, hvornår det er en god plan. Et par indledende forbehold er på sin plads, inden vi kigger på de mange fordele.

Bagsiden af medaljen

Klatring er nok ikke den bedste idé, hvis man er i gang med at planlægge en første date. Det er en humørfyldt oplevelse, som med sikkerhed udvikler trygheden blandt parterne, men den passer ikke til alle. Inden man beslutter sig for, at klatring er det helt rigtige, så skal man sikre, at valget sker på baggrund af ubekymret interesse hos begge.

For det er nok ikke alle og enhver, der ser frem til måske at svede foran den nye interesse. Og selvom mange vel nok ser klatresportens dresscode som et plus på en date, så kan det også være grænseoverskridende, hvis man endnu ikke er fuldstændig tilpas i selskabet. Det kan også være, man overvejer at besøge en hårklinik som Nordic Hair Clinic for at fremme selvværdet. I sådan et tilfælde er det muligvis heller ikke ideelt, når man ærgrer sig over et begyndende hårtab, som den potentielle partner får eksponeret i et nyt lys fra toppen af klatrevæggen.

De store fordele

Hvis alle er trygge omkring aktiviteten, så kan klatring og bouldering til gengæld også være en fantastisk idé! Man behøver ikke have erfaring. Hvis begge er uprøvede i disciplinen, så kan det være en sjov måde at komme hinanden ved over en fælles udfordring.

Det betyder ikke, at det skal være en konkurrence. Målet er ikke at få vabler eller vise frem. Det handler om at have det sjovt og dele en oplevelse. Rammerne er med til at fremme rigtig god samtale. Og bare fordi man befinder sig i et klatrecenter, betyder det ikke, at tiden udelukkende benyttes på væggene. Der vil ganske automatisk opstå pauser, som opfordrer til naturlig samtale, og det er et godt grundlag for en fantastisk date.